Sono una Psicologa del lavoro e delle organizzazioni, specializzata in benessere emotivo, attaccamento e relazioni nei contesti lavorativi e digitali. Regolarmente abilitata all'esercizio della professione e iscritta all'Albo degli Psicologi del Piemonte. Il mio orientamento teorico si basa principalmente sugli approcci di terza generazione, con un'enfasi particolare sulla Terapia Focalizzata sulle Emozioni (EFT) e sulla Schema Therapy.

Questi modelli mi forniscono un quadro di riferimento integrato per comprendere e lavorare sulle dinamiche emotive e relazionali, sia a livello individuale che organizzativo. 

EFT (Terapia Focalizzata sulle Emozioni) e Schema Therapy, mi permettono di lavorare sulle emozioni e sui modelli relazionali per favorire la crescita personale e professionale, aiutare le persone a gestire lo stress, migliorare le relazioni e superare schemi disfunzionali che ostacolano la loro crescita e il loro benessere generale. Utilizzo tecniche di consapevolezza emotiva e ristrutturazione cognitiva per favorire il benessere e l'autorealizzazione, in un contesto di consulenza e supporto psicologico. 

Il mio obiettivo è accompagnare le persone nel loro percorso di crescita e trasformazione, fornendo loro gli strumenti per costruire relazioni più appaganti e vivere una vita più piena e autentica, sia a livello personale che professionale.

 "Che tu stia attraversando un periodo di difficoltà o voglia semplicemente migliorare il tuo benessere, sono qui per accompagnarti in questo percorso verso una vita più serena e soddisfacente."